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2023-12-04
民发〔2023〕58号各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：经国务院同意，现将《积极发展老年助餐服务行动方案》印发给你们，请结合实际，认真组织实施。民政部 国家发展改革委 财政部 人力资源社会保障部自然资源部 住房城乡建设部 农业农村部 商务部应急管理部 税务总局 市场监管总局2023年10月20日（此件公开发布）积极发展老年助餐服务行动方案发展老年助餐服务是实施积极应对人口老龄化国家战略的重要内容和重要民生工程，是支持居家社区养老、增进老年人福祉的重要举措。为深入贯彻落实党中央、国务院决策部署，积
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2023-12-01
健康，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。11月27日，2023人民健康大会暨健康中国创新实践案例总结大会在北京举行，政府部门、专家学者、社会组织和相关企业代表齐聚一堂，分享健康中国建设的典型经验和创新成果，为助力健康中国建设、提高全民健康水平建言献策。大会正式发布了“2024人民健康‘五进’关爱服务工作计划”，同步公布了“2023健康中国创新实践案例”结果。2023人民健康大会暨健康中国创新实践案例总结大会现场。（陈晓东摄）多维并举 建设健康中国近年来，各地各部门坚
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2023-11-30
面包是很多人的早餐必备，方便食用、节约时间，而且经济实惠。并且，对于很多“面包控”来说，每天1个面包更是“解馋”良方。那面包除了能饱腹之外，营养到底怎么样？01面包和馒头谁更营养？面包、馒头都是较软的主食，也都是经过发酵后得到的食物。不同的是面包是以高筋粉为主要原料，加鸡蛋、盐、糖、油等制作而成，而馒头只需要用普通的中筋面粉即可。基于原料的不同，虽然面包和馒头都是富含碳水化合物的主食，但它们在营养上存在较多的差异。从营养上来看，馒头的热量、脂肪、盐的含量都比面包低，面包的优势在于蛋白质含量普遍会比馒
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2023-11-29
冬季是脑卒中的高发季。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，是威胁我国居民健康的主要慢性非传染性疾病之一。什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？如何快速识别脑卒中？怎样预防脑卒中发生？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院副院长李新教授。李新教授介绍，脑卒中俗称“中风”，是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病。脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等。“缺血性脑卒中患者约占所有脑卒中患者的80%。”李新教授表示，脑
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2023-11-28
最近两天关于冬天里的一把澡应该怎么洗成了网友们热议的话题接连登上热搜每周一到两次每次5到10分钟…对于专家提出的建议网友们也是争论不休不少网友表示一周早就超过三次洗个头五分钟起步冬天洗个热水澡最舒服了可若洗得不得当反而有损身体到底该怎么洗速看收略这几个错误姿势要注意错误1：长时间泡澡泡澡时间长，会使皮肤表面失去油脂保护，容易产生干燥、瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。 老年人长时间泡澡，除了导致皮肤瘙痒，还容易出现疲劳，诱发严重的后果。洗澡的时间，以盆浴10分钟左右、淋浴3分钟~5分钟为宜。错误2：
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2023-11-24
室外寒风呼啸，室内温暖如春。不过，供暖给人们带来温暖的同时，也带来了不少麻烦：咽干、嗓子痛、皮肤干、头晕、胸闷……种种症状被人们统称为“暖气病”。到底什么是“暖气病”？我们该如何预防“暖气病”呢？什么是“暖气病”？“暖气病”不是医学上的病种，而是被“热”出来、“干”出来的一系列疾病的总称。进入冬季后，取暖设施的使用频率提升，室内温度升高的同时，空气更加干燥，容易导致人体免疫功能和抵抗力下降，出现鼻咽部干燥、烦躁不安、头晕眼花、疲劳无力等症状。另外，冬季取暖时通常门窗关闭，空气难以流通，干燥、闷热
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2023-11-23
国家药监局近日发布公告，根据《处方药与非处方药分类管理办法（试行）》（原国家药品监督管理局令第10号）规定，经国家药监局组织论证和审核，连花清咳片、滋阴益胃胶囊、小儿芪楂口服液由处方药转换为非处方药。这也意味着，患者无须处方，即可购买和使用上述3种药品。国家药监局官网截图资料显示，连花清咳片功能主治为宣肺泄热，化痰止咳。用于急性气管-支气管炎痰热壅肺证引起的咳嗽，咳痰、痰白粘或色黄，伴咽干口渴，心胸烦闷，大便干，舌红，苔薄黄腻，脉滑数。滋阴益胃胶囊功能主治为清热解毒，活血止痛，滋阴益胃。用于改善慢性
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2023-11-22
在外就餐，很多小伙伴都会秉承“热水烫餐具”的餐前仪式，认为这样可以消毒杀菌，用起来更卫生。如果不用热水烫一烫再用，总觉得心里不踏实。热水烫餐具真的能消毒杀菌吗？怎样做才能让餐具更干净？今天我们就来说说关于餐具卫生的事儿。1热水烫餐具能杀菌消毒吗？先说答案：有点作用但不大，难以实现彻底消毒杀菌的目的。现代人都很忙碌，在外就餐的时候比较多，难免会更加在意餐厅餐具的卫生情况。根据《GB 14934-2016 消毒餐（饮）具》中的规定，餐具中的主要微生物检测项目为大肠杆菌和沙门氏菌，均为不得检出。（1）大肠杆菌大肠菌群
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2023-11-20
6年内一家4人竟然先后被查出同一种癌症——甲状腺癌医生介绍：再次印证了甲状腺癌有一定的家族集聚性的特点6年内一家4人先后被确诊甲状腺癌据宁波晚报11月16日报道，几天前，年近40岁的张女士在宁波市妇女儿童医院接受了甲状腺癌根治手术。令手术医生唐鸣副主任医师唏嘘的是，这已经是他们家族中第4位甲状腺癌患者。据介绍，张女士是一名声乐老师，前段时间上课时感觉喉咙有点痛，声音也没以前响亮，还有点沙哑。最近几年，她体检时都查出甲状腺结节，不过还比较小，如今出现症状，张女士心里顿时有种不好的预兆：在她之前，他们一家子先后
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2023-11-16
最新数据显示，我国糖尿病患病率已达12.8%，患者超过1.4亿。糖尿病是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因。北京中医药大学东方医院内分泌科主治医师王颖提醒，冬天来了，气温降低，糖尿病患者的血糖通常会比夏秋都高，而且血液循环不好，容易形成血栓，诱发多种心脑血管疾病。糖尿病患者如何平稳过冬？衣食住行应该注意哪些？饮食有节饮食控制是糖尿病治疗的基础。糖尿病患者应根据自身情况制订饮食方案，在饮食上主要注意以下四个原则：增苦少甜，如橘子、猪肝、羊肝、大头菜、醋、茶等。温食忌硬，黏硬、生冷的食物大多寒凉
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2023-11-15
淡出人们视野多年的床虱近期又活跃起来了多国爆发了床虱危机据报道床虱不仅肆虐英国、法国等欧洲国家最近还“漂洋过海”蔓延到了韩国床虱床虱又名臭虫，主要以人类血液为食，通常在夜间活动，藏在床垫或弹簧床中，并通过衣服和行李运输流动迁徙。尽管人体对其叮咬的反应不同，但多数表现为皮肤红肿且发痒。床虱（臭虫）配图。图源：北京朝阳疾控“家有臭虫犹如噩梦”报道称，这波臭虫危机最早起源于法国，始于8月底至9月初，许多场所发现臭虫出没，不少民众因被臭虫叮咬得红肿难耐。法国20多家学校一度因闹臭虫而不得不暂时关闭。与法国交
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2023-11-14
国家卫生健康委11月13日举行新闻发布会，邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况。国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加。各地要坚持多病同防同治，密切关注肺炎支原体、新冠感染、流感、登革热、诺如病毒感染等流行情况，加强监测预警，掌握病毒活动强度、病毒变异等变化；要加强农村地区、学校、养老托幼机构等重点地区、重点场所传染病监测和健康管理；做好老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群随访，优化疫苗接种服务；要统筹医疗资源，优化诊疗流程，
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2023-11-13
11月10日，第三届粤港澳大湾区卫生健康合作大会在广州南沙开幕。共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山在发表演讲时表示，近期新发新冠病毒变异毒株变化不大，但对疫苗逃逸作用有所增强，建议大家尤其是老年人或是免疫力低下人群尽快接种二代疫苗。秋冬季节，各种呼吸道传染病高发，对于新冠病毒流行趋势，钟南山在大会上介绍，“在使用了相关模型后，我们预测近期，这个月、下个月，包括1月份，会有一波小小的感染高峰，建议尽快接种疫苗，我们国家已经准备好了，有6种疫苗可供（大家）选择。”来源：南方+如有侵权 请联系删稿
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2023-11-09
随着冬季的到来，寒冷的天气给人们的身体健康带来了一系列的挑战。特别是心脑血管系统，冬季容易出现血管收缩、血压升高等问题，增加了心脑血管疾病的风险。为什么冬季心脑血管容易出问题？1. 寒冷天气：在寒冷的冬季，血管会收缩，使得血液流动变得更加困难。这会导致血液供应不足，从而增加心脑血管事件的风险，如心绞痛、心肌梗死和脑梗。2. 血液黏稠度增加：在寒冷的环境中，人体内的血液黏稠度增加，这会使得血液在血管中更加粘稠，增加了血栓形成的风险。血栓可以堵塞血管并引起心脑血管事件。3. 心脏负担增加：寒冷的气温会导致心脏
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2023-11-09
近些年来，随着人口老龄化进程的推进，老年人将越来越多，受家庭规模小型化、少子化、空巢化等因素的影响，作为最基本的传统养老方式——家庭养老受到严重冲击。在老年人口中，失能老人是社会上最弱势的群体，尽管政府出台诸如长期护理保险、家庭养老床位等政策措施对失能老人给予更多关爱，但目前他们的居家养老仍面临诸多困难。虽然今后市场化的上门服务会有较大发展，但如单纯依靠传统的人工服务，受护理人员总量不足、劳动力成本不断上涨等因素的影响，失能老人居家养老面临的困难不会有大的改观。我们认为，要轻松照护好居家养老的失
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2023-11-08
1“百病从寒生”，要经常收听天气预报，根据天气变化及时添加衣服。2“风从颈后入，寒从脚下生”，出门前帽子、围巾、口罩该用则用；鞋袜宜保暖透气、吸湿性好，脚暖则一身皆暖和舒畅。3家有先心病宝宝，记住“手脚要温暖，身上要无汗”。穿着过于厚重的衣服，汗湿的内衣变凉后反而容易使孩子着凉生病。如果孩子本来就爱出汗，可在后背和内衣之间垫一层吸汗的干毛巾，只需更换毛巾即可。4少去人员密集区，降低呼吸道感染风险，防止感染后心功能恶化。5无论是采用暖气或空调，室温以18-26℃为宜。6建议大家养成定时测量心率、血压的习惯，定
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2023-11-07
十一月，秋色已暮，初冬将至，迎接大家的除了降温的天气，还有来势汹汹的秋冬季常见疾病，疾控君温馨提示广大市民群众注意防寒保暖，重点关注新冠感染、流感、流行性出血热、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、其它呼吸道传染病及非职业性一氧化碳中毒等。一、新型冠状病毒感染目前全省新冠感染疫情平稳，XBB谱系变异株仍然是我省主要流行株，以EG.5及其分支变异株为主，建议群众做好个人防护和健康管理。健康提示（1）做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。（2）
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2023-11-06
最近热播的医疗剧《问心》中，惊心动魄的主动脉夹层救治场景，让医生都直呼太真实！“主动脉夹层破了，神仙都救不回来！”随着天气转凉心血管疾病进入高发期西安多家医院提示进入秋冬季警惕心血管疾病高发！仅10月15日一天西安交大一附院心外科就收治了8位主动脉夹层患者主动脉夹层起病急、进展快、病死率极高，据资料显示，如不及时手术，患者48小时内的死亡率高达50%，每拖延一小时死亡率就会增加1%，因此该病症常被称为人体内“随时会引爆的不定时炸弹”。为什么秋冬季心脑血管疾病发病率高？如何做好自我防护？01气候因素天气变冷，昼
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2023-11-03
近期，有宣称“将根据个人工作年限来确定退休年龄”的文章在社交平台传播，引发关注。多省份人社厅发布声明辟谣：文章和相关内容均为虚假信息。那么，我国的法定退休政策是怎样的？工龄是否影响养老金？养老金的计算模式是什么？国家统一规定的退休政策是什么？南开大学养老与健康保障研究所所长朱铭来介绍，我国采取法定退休年龄制度，跟工龄有关系，但没有直接的关系。国家规定：男性无论是企业职工还是事业单位、国家机关公务人员都是60岁退休；女性在企业退休分成55岁、50岁两档，从事管理工作的人一般55岁退休，工人可以更早一点50岁
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2023-11-02
今天（11月2日）陕西疾控发布11月份健康提示↓↓↓十一月，秋色已暮，初冬将至，迎接大家的除了降温的天气，还有来势汹汹的秋冬季常见疾病，温馨提示广大市民群众注意防寒保暖，重点关注新冠感染、流感、流行性出血热、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、其它呼吸道传染病及非职业性一氧化碳中毒等。一、新型冠状病毒感染目前全省新冠感染疫情平稳，XBB谱系变异株仍然是我省主要流行株，以EG.5及其分支变异株为主，建议群众做好个人防护和健康管理。健康提示（1）做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，居家和工作
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2023-10-31
冬季是呼吸道感染的高发季节，由于气候寒冷、空气干燥，人们更容易感染呼吸道疾病。冬季呼吸道感染的发病原因1. 病毒传播：冬季是许多呼吸道病毒感染高发的季节，如流感病毒、冠状病毒、腺病毒等。这些病毒可以通过飞沫传播，在寒冷干燥的冬季空气中更容易存活和传播。2. 高人群密度：在冬天，人们通常会聚集在室内场所，如办公室、学校、商场等，这增加了病毒传播的机会。当人们在封闭的空间内接触到被感染者的呼吸道分泌物时，感染的风险就会增加。3. 室内环境因素：冬季人们通常关闭门窗保温，导致室内空气循环不畅，湿度下降。这样的环
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2023-10-30
“秋冻”≠“挨冻” 这四类孩子不适宜有家长问“都说‘春捂秋冻’秋天冻一冻不是对身体有好处吗？怎么我的孩子还没冻几天就感冒了？”其实“秋冻”≠“挨冻”给孩子“秋冻”有讲究孩子为啥一换季就爱生病？气温变化大入秋之后光照时间慢慢减少，昼夜温差大，孩子若白天穿着轻薄，到了晚上就容易着凉。而一些体质偏寒的小朋友，夜晚可能会因为秋凉而出现失眠、头痛，如果不注意滋补，可能会加重病情。抵抗力下降刚经过夏天的高温天气，换季时孩子的抵抗力容易下降，身体防线比较弱，这也就给细菌、病毒提
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2023-10-27
对众多饮食男女而言，快速减肥无疑具有极大吸引力，但是不正确减肥方式背后，可能藏着巨大的隐患。近日，国家区域医疗中心复旦大学附属华山医院福建医院、福建医科大学附属第一医院（滨海院区）（以下简称“华山医院福建医院”）脂肪肝门诊来了一位25岁小姐姐，因盲目减肥减出了重度脂肪肝。半年减重40多斤，转氨酶异常升高陈艺（化名）今年25岁，年初时，她发现由于自己经常久坐不动，体重已经70多公斤了。为此，她决定减肥。她给自己制定了一份严苛的饮食计划，每天只吃蔬菜、杂粮，一周食用一两次牛奶和鸡蛋。半年多的时间里，陈艺成功
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2023-10-26
10月16日北京朗迪制药有限公司（以下简称“朗迪制药”）被市场监管部门重罚罚款1.34亿元没收违法所得618万余元停产停业整顿30天……朗迪制药的碳酸钙D3产品包装显示，每片的维生素D3含量为200国际单位。处罚：责令停业1月、罚款1.34亿元朗迪制药此次被监管部门处罚原因是32批次的碳酸钙D3颗粒等产品检验不合格“朗迪钙”的产品说明显示，钙与维生素D3的配比是：每片（袋）含钙500毫克、含维生素D3为200IU（国际单位）。据业内人士介绍，营养素补充剂中的维生素实际含量，应在标示值的80%～150%范围内。图：被检出维生素D3含量不符合规定的
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2023-10-24
关于主食，你了解多少？日常生活中，我们每天都要食用主食作为能量的重要来源。但是，关于主食的知识你了解多少呢？一、什么是主食？主食是指在日常饮食中占据主导地位，提供主要能量和部分营养素的重要食物来源。它们通常富含碳水化合物，如米饭、面条、面包等，是我们饮食结构中必不可少的一部分。 二、为什么要吃主食？主食含有丰富的碳水化合物，是人体所需能量的最经济、最重要的食物来源。不吃主食可能会导致碳水化合物摄入过少，机体会消耗脂肪供能，从而造成酮症酸中毒，轻者会出现恶心、呕吐，重者可能
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2023-10-23
九九重阳，丹桂飘香天高云淡，金风送爽- 全国“敬老月” -全国“敬老月”据了解，自2010年开始，我国将每年重阳节所在的月份定为“敬老月”。饮食、运动、用药、心理……方方面面都与老年人健康息息相关。目前，我国人口老龄化问题日益严峻，而中老年人对骨质疏松普遍重视不足，认为腰腿疼、驼背是老年人正常现象，让老年人群体成为预防骨质疏松症重要人群。老年人更应关注“健康骨骼”近来年，随着“三减三健”行动的不断推广，“健康骨骼”的内涵也在不断丰富，从最初更多关注的“骨质疏松”问题，逐步扩展到影响不同人群的骨骼健康问题
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2023-10-20
万和堂萃园店恰逢草阳村社区举办“重阳佳节长寿面 浓浓关爱敬老情”大型关爱老年人之际开展店铺宣传推广工作，为广大老年人献上自己浓浓的关爱情。借此金秋佳节之际，万和堂萃园店借此祝全体老年人阖家欢乐，身体健康！