女艺人陈乔恩自曝患有严重的睡眠呼吸中止症并提醒网友注意此类健康问题话题登上热搜第一事情源于在某档综艺节目中，老公艾伦与陈乔恩视频时问道：“那你打呼不是会吵到别人？”女明星打呼？如此尴尬的事情竟然被节目曝光了，一时间引发网友讨论和对陈乔恩身体的关心。6日中午，陈乔恩发长文对此公开回应称，自己有严重的睡眠呼吸中止症，在进入深度睡眠的时候，喉咙会塌陷，导致自己会呼吸不到空气，大概一个小时会中止呼吸25次，每次长达50秒以上。在发现陈乔恩患有该病后，老公艾伦非常担心，会经常伸出手试探她还有没有呼吸，并调侃她“

继咳嗽、失眠、脑雾等“阳过”的苦恼后脱发也占据了一席之地#医生称超30%阳康可能面临脱发风险#也迅速登上微博热搜网友：让本不富裕的脑袋顶雪上加霜不少“阳康”们正在经历掉头发的“痛苦”好多网友吐槽说“本不富裕的脑袋顶更是雪上加霜”“女子阳后9天洗头掉发如毛线团”甚至上了热搜榜阳了之后，真的会导致脱发吗？1月6日，记者采访了杭州市第三人民医院脱发专科主任医师戴叶芹。戴叶芹介绍，一个人一天掉发在100根以内，都属于正常范畴。“如果很多天不洗头，该掉的头发全都集中到了一起，确实会感觉掉发很多。”但这并不是真正意义上

#浪漫生活的记录者 #笔记灵感随着老龄人口的越来越多，养老创业热越来越高。2021年，上门养老的关键词搜索同比暴涨808%，而订单量更是同比增长1450%🎉🎉。对于没有养老行业创业经验的人，如何做养老创业呢？我的经验分享给你：💎第一点现在千万别做重资产投资。谁投谁傻，我就做上门养老，就是派护理员到老人家里提供上门服务。这样前期基本没有投资，连办公室都可以等赚到钱以后再租。💎第二点一定要先有客户再招聘员工。虽然没有固定资产的投资，但是，你上门服务的护理员工资怎么解决呢？我做的时候就是先

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今天2023年1月5日小寒到这时正值“三九”前后标志着开始进入一年中最寒冷的日子我国大部分地区进入严寒时期小寒三候中国古代将“小寒”分为三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。”古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢；“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。小寒习俗“小寒”是腊月的节气，由于古人会在十二月份举行合祀众神的腊祭，因此把腊祭所在的十二月叫腊月。腊的木义是“接”，取新旧交接之意。腊祭

1月4日，中国疾控中心透露，去年10月至12月，我国通过基因组测序已经发现输入XBB病例199例，包括9个亚分支，其中4例为XBB.1.5输入病例；感染XBB1.5需要囤纸尿裤？专家：大可不必！1月3日，有网友称上海已出现XBB1.5病例，因为感染之后，会无意识地腹泻，呼吁大家囤积点纸尿裤。对此，武汉雷神山医院感染三科五病区主任、上海新国际博览中心方舱医院中医专家组组长、上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授表示，目前上海所发现的奥密克戎BQ.1和XBB毒株，仅在极少数入境隔离人员中检出，尚未在社会面上造成本土传播。据美国疾病控制与

“哪里可以买到静注人免疫球蛋白？”近日，有些老百姓把丙种球蛋白当成新冠的救命药疯狂抢购，多个城市出现“求购丙种球蛋白”热，导致这一药物的需求量激增。日常一瓶球蛋白的进货价约300多元，但目前个别市场终端销售价可高达上千元，甚至有达到1700元一瓶的。原本出厂价300多元，有些地区被炒至上千元据第一财经报道，一位曾经代理过球蛋白的渠道商对记者表示，球蛋白可以起到增强免疫作用，该产品在发达国家应用较普遍。但在新冠疫情出现之前，该产品在中国的使用率并不高，主要是市场教育不足。鉴于中国使用率不高，一些进口球蛋白在

国家药监局网站截图国家药监局批准对乙酰氨基酚维生素C泡腾片等13个新冠病毒感染对症治疗药物上市1月3日，国家药监局通过快速审评通道，批准对乙酰氨基酚维生素C泡腾片等13个新冠病毒感染对症治疗药物上市。获批品种中9个品种为国家卫生健康委发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》中推荐的常用对症治疗药物，4个品种为医用氧。来源：新华社编辑：王晶 如有侵权 请联系删稿

“阳了”后你以为病毒带来的只是发热、咳嗽、肺炎、病毒性心肌炎？近日记者专访武汉艾格眼科医院眼底病科专家张祺武汉科技大学附属天佑医院（同济天佑医院）眼科胡维琨主任专家提醒大家警惕由新冠病毒感染引发的罕见眼底疾病“急性黄斑神经视网膜病变”和结膜炎急性黄斑神经视网膜病变年轻人更容易中招“这个病很罕见，我在眼科临床一线快20年了，也只见过1例，是登革热病毒引起的，最近政策调整后，我的门诊，半个月不到，就遇到了5例。”武汉艾格眼科医院眼底病科专家张祺主任表示。其中一位黄女士“阳了”8天以后来艾格眼科就诊时，右眼

12月29日，国务院联防联控机制印发《关于在城乡基层充分应用中药汤剂开展新冠病毒感染治疗工作的通知》，并发布治疗新冠病毒感染中药协定方范例，包括通用基础方、北方地区和南方地区药方。通知称，地方卫生健康行政部门、中医药主管部门要组织专家，基于当地新冠病毒感染中医证候特点、中药在新冠诊治中的临床研究结果和实践经验，结合气候、季节和人群特点，研究确定一批适合新冠病毒感染患者治疗的中药协定处方，针对新冠病毒感染常见症状，分类提出中药治疗方案，如退热、退热+止咳化痰、退热+利咽止疼等，涵盖老年人、儿童等特殊群体

为帮助和指导处于恢复期的新型冠状病毒感染者自我健康管理，12月29日，北京市卫生健康委员会组织专家制定了《新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引（第一版）》。本指引汇集了不同领域专家学者意见，总结相关临床经验，旨在帮助和指导处于恢复期的新型冠状病毒感染者自我健康管理。如您感染新冠病毒并处于恢复阶段，请认真阅读本指引并参照执行，做自己健康的第一责任人。一、适用人群根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》及专家建议，当新型冠状病毒感染者满足以下标准中任意一条且其它症状明显好转时，即已进入恢复期：

近期，不少新冠病毒感染者经过居家治疗后逐渐康复，但还有一部分是未阳的，这些人被网友称为是闯入了防疫“决赛圈”。这些人跟“阳康”接触会被感染吗？多位感染学专家表示，如果“阳康”们返岗前的几次抗原检测都是阴性，已经不再具有传染性；同时提醒不能单纯以感染的时间来判断是否有传染性，“阳过”们在返岗前可以做一次抗原自测。▲图源微博网友“差不多从10天前，我身边的同事接二连三都阳了，上班的同事越来越少，如今已成了公司的‘独苗’，现在同事们开始陆续返岗。” 来自北京朝阳区的曹先生说，对于自己能够挺进“决赛圈”，曹

不少新冠感染者经过居家治疗，逐渐康复。经历病痛后，大家急于了解何时能正常嬉闹玩乐。从“阳了”到“阳过”，再到“阳康”，疾病后仍需一段时间恢复，大家最关注的8个问题在这里！1.“阳康”后还需要做好个人防护吗？冬季是呼吸道疾病的高发季节，而“阳康”不代表不会再次感染或者遭受其他呼吸道疾病侵袭。因此，“阳康”后尽量减少前往人员密集场所，不要减低防控标准，继续坚持戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风等良好习惯，同时注意咳嗽喷嚏礼仪。还没有接种新冠疫苗的人，康复6个月后建议接种疫苗。2.“阳康”了需要大补吗

近期新冠病毒感染人数持续上升尽管奥密克戎的致病力明显下降但仍有不少人出现临床症状包括发热、肌肉关节酸痛咽喉肿痛等表现许多人在康复后也出现了体能下降的情况那么身体恢复期能不能进行运动？应该如何科学、有效地运动？一起来听听专家们的建议中南大学湘雅二医院心血管内科许丹焰教授指出有心脏疾病的人在感染新冠病毒后如果有胸痛、严重呼吸困难、心悸等症状要及时到医院就诊在康复后，要注意休息冬季注意保暖并戒烟限酒同时限制运动三至六个月新华社发（刘满仓摄）湘雅三医院心内科主任蒋卫红表示对于核酸转阴的康复者而言不建议立